Define Yourself, Definition of Your Life !!!

When it comes to stress, illness and wellness, it is important to remember that what goes on in your mind is reflected in your body. People who continually worry and get stressed about their problems tend to develop tense muscles, become tired easily or get headaches. When their mind is stressed, their body becomes stressed too. Dwelling on your mistakes and over-analyzing what could go wrong or what you could have done differently only drains your energy and distracts you from what you have to do. Worrying only uses up energy and doesn’t really help your situation. Like acid, worry will just eat you away if you let it into your life each day. There are endless things you can worry about…service, safety, health, future, etc. But let’s face it: • Worry doesn’t change the situation • Worry won’t help time move any quicker • Worry won’t help you with your service • Worry just doesn’t help in any way… So don’t do it!

Many a times we find an excuse for our failure, we blame the society, unfair treatment, injustice etc. Resentment or bitterness is an attempt to make our own failure palatable. However, resentment is worse than a disease. It is a deadly poison which makes happiness impossible and drains tremendous amount of energy. Resentment is also a “way” of making us feel important. Many people get a perverse satisfaction from the feeling “wronged.”  It is an illusion whereby a person thinks, if he can feel resentful / bitter enough, and thereby “prove” the injustice, some magical process will undo the event of circumstances which caused resentment. Resentment is a mental resistance to or non-acceptance of something which has already happened. Resentment is an emotional re-fighting of some event in the past. You cannot win, because you are attempting to do the impossible – change the past. Resentment, even when based upon real injustice and wrongs, is not the way to win. It s...

Most of Our Failures in Human Relations are due to “misunderstandings”. We expect other people to react and respond and come to the same conclusions as we do from a given set of “facts” or “circumstances.” No one responds or reacts to “things as they are,” but to his own mental images.  Most of the time, a person “understands” and interprets the situation differently from us. He is merely responding appropriately to what – to him – seems to be the truth about the situation. Ask yourself: “How does this appear to him?” “How does he interpret this situation?” “How does he feel about it?” Try to understand why he might “act the way he does” In dealing with other people try to see the situation from their point of view as well as your own.

Once upon a time, there lived a big mango tree. A little boy loved to come and play around it everyday. He climbed to the tree top, ate the mangoes, took a nap  under the shadow. He loved the tree and tree loved to play with him. Time went by… The little boy grew, and he no longer played around the tree. One day, the boy came back to the tree with a sad look on his face. “Come and play with me,” the tree asked the boy. “I am no longer a kid, I don’t play around trees anymore.” The boy replied, “I want toys. I need money to buy them.” “Sorry, I don’t have money… but you can pick all my mangoes and sell them so you will have money.” The boy was so excited. He picked all the mangoes on the tree and left happily. The boy didn’t come back. The tree was sad. One day, the boy grown into a man returned. The tree was so excited. “Come and play with me,” the tree said. “I don’t have time to play. I have to work for my family. We need a house for shelter. Can you help m...

1.விமானத்தை மிகச் சாதாரணமாகவும்..வண்ணத்துப் பூச்சியைஆச்சர்யமாகவும் பார்க்கின்றனர்,நகரத்துப் பிள்ளைகள்.! 2. வாழ்க்கையில் உயரச் செல்வதற்கான வாய்ப்பு,சிலருக்கு படிக்கட்டாகவும்,சிலருக்கு எஸ்கலேட்டராகவும்,சிலருக்கு லிஃப்டகாவும் அமைகிறது.. 3. பியூட்டி பார்லரை ஏளனச் சிரிப்போடு கடந்து செல்லும்ஏழைப்பெண் தான் கொள்ளை அழகு.! 4. தோற்றுப்போய் வீடு திரும்புகையில்,தலை கோதி மடி சாய்க்க ஒருவர் இருந்தால் போதும்,வாழ்க்கையை ஜெயித்துவிடலாம். 5. முதியோர் இல்லத்திற்குபணம் கொடுங்க,பொருள் கொடுங்க,உணவு கொடுங்க,உடை கொடுங்க..ஆனா உங்க பெற்றோரை மட்டும் கொடுத்துடாதீங்க.. 6. 20 வயசு வரைக்கும்தான் வேளா வேளைக்கு சோறு..அதுக்கு மேல வேலைக்குபோனால் தான் சோறு.. 7. டாக்டரை மறந்து விட்டுநர்சுகளை ஞாபகம் வைத்திருக்கும்விசித்திரமான உலகம் இது.! 8.ரெண்டையும் பொண்ணுங்களா பெத்தவங்கள விட,ரெண்டையும் பசங்களா பெத்தவங்கதான்பெரும்பாலும் முதியோர் இல்லத்துல இருக்காங்க.! 9. கடவுள் சிற்பத்தை 'கல்' என ஒத்துக்கொள்பவர்கள்,பணத்தை 'காகிதம்' என ஒத்துக்கொள்வதில்லை.. 10. அன்று சங்கம் வைத்து தமிழ் வளர்த்தார்கள்..இன்ற...

சில பேர் கல்யாணத்தக்கு பண்ற செலவுல பாதியைக் கூட பல பேரு ஜென்மம் முழுக்க சம்பாதிக்கிறது இல்லை.... பணக்கார பங்காளக்களின் பாத்ரூம் பரப்பளவை விட பல கோடி குடிசைகளின் பரப்பளவு சின்னது........ சில பெண்களின் செருப்பு எண்ணிக்கையளவு கூட பல பெண்களிடம் சேலைகள் இல்லை.... ராணுவ பட்ஜெட்டின் அளவை விட இங்கு நடக்கும் ஊழல்களின் மதிப்பு அதிகம்..... சிலர் பயன்படுத்தும் ஸ்மார்ட் போன்களின் விலையை விட குறைவு பல கோடிமக்களின் ஒரு வருஷசம்பளம்... ஒரு ஸ்கூட்டரில் நாலு பேரு நெருக்கியடிச்சுபோகஒரு காரில் ஒரே ஒருத்தர் ஹாயா போவார்.... சிலர் வயிறு குறைய வேண்டுமென கஷ்டப் படுகிறார்கள் பலர் வயிறு நிறைய வேண்டுமென கஷ்டப்படுகிறார்கள்..... சட்ட புத்தகத்தில் இருக்கும் நீதிப்பிரிவுகளை விட இங்கு இருக்கும் சாதிப் பிரிவுகள் அதிகம்..... சிலர் கிரெடிட் கார்டுகளை நம்பியும்,பலர் ரேஷன் கார்டுகளை நம்பியும் இருக்கிறார்கள்..... நட்சத்திர உணவு விடுதியின் சிக்கன் விலையில் ஒரு குடும்பம் ஒரு மாதம் சாப்பிடலாம்...... பகலில் கூட ஏசி ஓடும் வீடுகளும் இரவில் கூட விளக்கு எரியா வீடுகளும் இங்குள்ளன..... கனவு போன்ற வாழ்க்கை வாழ்ப...

Mano Buddhi Ahankara Chitta Ninaham Nacha Shrotra Jihve Na Cha Ghrana Netre Nacha Vyoma Bhoomir Na Tejo Na Vayu Chidananda Rupa Shivoham Shivoham I am not mind, nor intellect, nor ego,  nor the reflections of inner self. I am not the five senses, beyond that I am. I am not the five elements: neither ether,  nor earth, wind, or fire.  I am indeed That eternal knowing and bliss,  eternal love, pure consciousness. Na Cha Prana Samjno Na Vai Pancha Vayu Na Va Saptadhatur Na Va Pancha Koshah Na Vak Pani Padau Na Chopastha Payu Chidananda Rupa Shivoham Shivoham Neither can I be named as energy alone, nor the five types of breath,  nor the seven material essences, nor the five coverings. Neither am I the five instruments of elimination, procreation, motion, grasping, or speaking. I am indeed That eternal knowing and bliss unchanging love, one consciousness. Na Me Dvesha Ragau Na Me Lobha Mohau Mado Naiva Me Naiv...